1、引言
近十年来，伴随国内经济的不断进步，高等教育的规模也在不断扩张，传媒艺术类高校的招生人数呈现大规模递增，一方面将促进传媒艺术类高校的教育从精英式教育演变为大众普及式教育，其次将为传媒艺术行业输送一大量具备国际视线的传媒艺术类人才资源。在大规模培养传媒艺术类高校大学生时，他们的心理健康备受社会各界的关注。当传媒艺术类高校大学生面对学业、情感、生活及就业等方面的重压时，其内心深处的平衡点与心理受能力被打破，从而致使这种大学生的心理健康很容易出现问题。
2、传媒艺术类高校大学存活在的心理疾病
（一）个性鲜明，追求独立性与自主性。传媒艺术类高校大学生大多拥有较强的抽象逻辑思维能力、思想活跃与敢于革新，在考虑问题时其主体意识较强，具备鲜明的个性。在大学的学习及日常，一般强调他们以自我为中心、不可一世的个性，从而致使他们缺少理性地考虑与对我们的客观评价。当自我理想和现实实质产生矛盾时，传媒艺术类高校大学生更容易产生强烈的心理失落，甚至会产生烦躁、自闭症等各种心理疾病。
（二）情感丰富，情绪波动较大。传媒艺术类高校大学生思维较为敏捷与活跃。同时，他们具备想象力、追求完美、执着、敏锐、易冲动等原因，使得他们的情绪很容易遭到外面的干扰而发生较大的变化。除此之外，传媒艺术类高校大学生一般都具备情绪化的特点，他们的情绪容易遭到外面的刺激，缺少自主的自我调节能力，常常会由于小的困难或挫折而引发出非常大的情绪反应。
（三）攀比心理紧急。艺术类教育一般花费的资金比传统类教育更高，因此传媒艺术类高校大学生的家庭条件一般都最好，这致使了他们容易在穿名牌、配备高端电子商品、购买奢侈品、高消费等方面，产生互相攀比的心理。并且家庭条件的巨大落差，使得一些来自农村或家庭经济困难的大学生，在没办法负担昂贵学费的同时产生较大的心理重压和自卑心理。
（四）紧急的心理矛盾冲突。传媒艺术类高校大学生在大学期间，他们的身心进步处于一种走向成熟但又并未成熟的一个阶段，致使他们的内心极易滋生出各种矛盾，主要包含现实和理想、依靠和独立、自卑和自豪、空虚和满足、心理闭锁和渴求理解等矛盾。因为他们是大学生群体中最为敏锐的一类群体，因此他们更容易爆发出紧急的矛盾冲突，同时患上心理问题的概率也更大。
（五）人际交往能力弱。传媒艺术类高校大学生遭到中学环境、家庭环境等多个方面的影响，存在着较为紧急的自我中心倾向，容易导致人际关系的紧张。这个阶段，传媒艺术类高校大学生产生两性意识，但因为中国性爱文化的不健全，致使他们不可以正确与异性之间的关系。另外，伴随自媒体年代的到来，部分缺少自控力、思想尚未成熟的传媒艺术类高校大学生沉迷虚拟互联网，缺少现实的人际交往与交流，不利于心理健康和人格完善进步。
3、导致传媒艺术类高校大学生心理健康问题是什么原因
（一）社会原因
1.对社会变化的不适应。因为国内目前正处于重大的社会转型期，多样化价值观不只冲击了社会阶层人士的价值取向，而且引起了他们心理上的强烈变化。传媒艺术类高校大学生因缺少分辨能力，心理健康情况遭到影响。因为网络技术的飞速发展，信息爆炸年代引起了传媒艺术类高校大学生的群体性焦虑。在大量新闻的挤压中，他们在与同龄人的对比中、对社会名流精英的仰望中，自信心遭到紧急打击。
2.社会心理支持系统的缺少。社会支持一般表示一个人借助我们的社会关系可以获得别的人各种帮助与支援，主要包含物质与精神上的帮忙与支援。现在，家庭心理支持失当是影响大学生心理健康的核心原因之一，比如家庭的结构、情感与教育等淡化，致使部分传媒艺术类高校大学生紧急缺少安全感和归属感。另外，学校和社会对传媒艺术类高校大学生的心理疾病也没引起足够的看重，因为专业师资力量和辅助仪器有限，不可以依据传媒艺术类大学生的实质状况进行有针对性的心理辅导。
（二）个性原因
1.自我认可危机。在大学期间，自我认可感是传媒艺术类高校大学生形成的一个关键时刻，而自我认可危机同时也是他们最易发生的一个关键时刻。传媒艺术类高校大学生正处于“心理断乳期”，他们的品格与人格并未完全独立，加之独特的校园环境和生活环境，在面临学习、恋爱、就业、与社交等方面的重压时，一般处于很多矛盾冲突之中，比如自卑和优越、孤独和合、失落和成功、现实和理想等矛盾。
2.抗挫折能力弱。现在传媒艺术类高校大学生多为90、零零后，爸爸妈妈都很溺爱，他们犹如温室里的花朵，缺少生活历练。他们的社会经验与生活阅历都较为贫乏，致使他们没足够的心理筹备来应付现实社会的各种冲击。而大学生活与以往的生活方法发生了非常大的变化，需要独立自主地面对角逐和挑战，自己做选择，这对传媒艺术类高校大学生导致很大的精神重压。
4、传媒艺术类高校大学生心理健康教育革新模式
（一）革新教育理念，将积极心理学融入大学生心理健康教育
1.树立积极心理学教育理念。传媒艺术类高校将以积极的视角讲解个体的行为，探索大学生健康进步路径，充分体现“进步意识”而非“问题意识”。因此，辅导员尊重传媒艺术类高校大学生的个性特点、反应大学生心理诉求，挖掘他们的内在动力和潜能，帮助他们解决心理危机，使他们掌握正确认识自我、进步自我，从而在量上降低问题学生的人数，在质上促进大学生心理品质的优化、完善人格的形成。心理教师应该注意引导和培养大学生的积极情绪体验，包含幸福感和满足感、期望和乐观主义，以增强自信，维护心理健康。
2.发展积极心理学的教育实践。将积极心理学有关的理念与品质植入到传媒艺术类高校大学生的内心，能够帮助传媒艺术类高校大学生的成长与成才。以积极心理学为基础，时刻重视大学生的心理健康教育，用文化塑造人，用艺术感染人，主张通过自己善于的专业表达我们的内心世界。大家将结合传媒艺术类高校专业特征及学生实质状况，充分运用表达性艺术治疗的技术，采取绘画、摄影、舞蹈、朗诵、海报设计、心理剧等形式，有效践行积极心理学在传媒艺术类高校心理健康教育工作中的核心用途。
（二）革新教育方法，充分借助互联网自媒体
1.构建传媒艺术类高校大学生心理健康教育平台。为了让自媒体更好地帮助大学生打造健康的心理行为，传媒艺术类高校要塑造高校心理健康教育自媒体平台，达成互联网育人。比如，构建传媒艺术类高校心理健康公众号，天天按期发送推广文案；在大学校园网设计电台与咨询栏目，适当的开设心理健康咨询、心理治疗、心理健康教育等专题板块；借助互联网与学生家庭打造联结，宣传普及亲子交流办法，提高亲子交流效率；鼓励学生制作心理微电影、微课程、公益广告等可供观赏的自媒体作品进行交流讨论。
2.借助自媒体，关注大学生心理动态。因为自媒体拥有自由、平等与开放等特点，传媒艺术类高校大学生天天通过互联网社交平台发布状况、获得有关信息，而这类社交“足迹”能够帮助达成学生“精确画像”及学生心理健康情况的采集和评估。因此，心理健康教师和辅导员需要借助自媒体从个人爱好、生活步伐与学习状况等角度来准时知道传媒艺术类高校大学生的心理困惑和心理动态，进而提升教育的时效性及针对性。另外，传媒艺术类高校可组建心理互助QQ群、微信群，通过自媒体达成同辈心理互助，遇见有心理疾病的同学准时借助互联网进行疏导，提供心理援助。
（三）革新教育机制，构建积极有力的社会支持系统
1.学校支持系统。传媒艺术类高校在主张教师“教书”同时，还要肩负“育人”的重担。构建传媒艺术类高校的支持系统需要关注以下三个方面：第一是教师的关心和帮助，专业课教师要多与学生交流和交流，引导大学生进行专业课程学习，帮助他们正确认识自我，积极探索将来进步方向；辅导员老师应当从每个角度准时地知道大学生的内心需要，并主动关心每个大学生，同时主张他们构建一个积极向上的世界观和生活观。第二是同窗好友的相互理解与伴随。传媒艺术类高校可以组织大学生的同窗好友来增强大学生之间的友谊和影响，促进他们打造好人际关系，并获得认可的归属感。
2.家庭支持系统。传媒艺术类高校大学生人格和心理的形成潜移默化遭到家庭的影响，所以要看重家庭环境的教育，积极使用多种方法做好家庭心理健康教育引导工作。第一，加大家庭成员间的交流。当传媒艺术类高校大学生历程生活困境和重点抉择时，准时得到家人的支持和安慰，理性探寻解决方法。第二，父母与学生要进行情感的推荐与支持。当他们出现心理疾病时，父母可以给予无条件地情感抚慰，使大学生可以更好地认识自己，战胜心理问题。第三，扩展家庭的社会互联网。传媒艺术类高校大学生通过亲人与社会互联网获得更多帮助、支持与援助资源。
3.社会支持系统。传媒艺术类高校通过国家构建的和谐社会与教育引导体系来推进大学生积极乐观的成长。第一，应在传媒艺术类高校大学生中普及精神卫生常识，增加心理健康知识，学会基本的心理调节办法。第二，应丰富和开放社会服务机构资源，充分发挥社会工作者在传媒艺术类高校大学生的行为、人际关系、家庭关系、社会资源等方面积极调节用途。第三，危机干涉机构与医疗卫生机构需加大与学校的联系，以心理转介的方法来学会问题学生的心理进步方向，并重点监控高危人群，从而防止爆发心理危机。
