现在很热门的歌唱节目《我是歌手3》已经接近尾声，本以为歌手们脚踏实地唱歌，观众们老老实实听歌就好，没想到各种突发新闻却一件接一件。这不，孙楠临时退赛，就烘托出了汪涵，大伙纷纷表示汪涵当时的救场堪称范文，一看就是“读过书”的。按说咱们这书也没少读，虽然还轮不到咱们去救场，但伴随春暖花开，只须复习就各种“不舒服”的魔咒也开始应验，怎么样能顺利解决这类“不舒服”，来个好看的“自我救场”呢，2016考研的学生有必要学习一下。

“瞌睡虫”附身

闹钟响起的时候，真是一天中困的时候–;–;不少考研人应该都有同感。很不容易爬起来了，这一天却都是昏昏沉沉的，特别是午饭过后，真是连双眼都睁不开。长此以往，复习效率上不去不说，身体也该垮了。在此给大伙一些建议：第一必须要培养好的作息习惯，这个不是一朝一夕之功，但绝对值得花气力去培养。即使不是为了考研，好的作息习惯也是必需的。未必非得早睡早起，只须培养一个我们的生物钟，一天的精神状况就会好不少。

假如在还没培养之前犯困了如何解决呢?你可以先趴在桌上睡十分钟，记住就十分钟，别一睁眼天都黑了，小睡一会儿对缓解精神状况非常有帮助。也可以尝试用风油精或毛巾冷敷的方法来使自己清醒，不过这种办法不可以长久用，一是对身体健康不利，二是假如你在自习室的话，风油精的味道会让其他人非常闹心。

精力不集中

这个除去犯困是什么原因以外，还大概就是复习的办法没学会对，你可以使用化整为零的方法，能够帮助降低疲惫和懈怠感。具体来讲，就是各学科交叉着复习，不要一上午只看某一科，如此效率其实并不高。譬如说，你可以上午拿出一个小时的时间做英语阅读精读，接着用一个小时的时间复习政治要点，具体怎么样操作要看你的个人习惯与学科基本功了。假如培养习惯，你会发现，仿佛这一天的时间也没那样难熬，各学科要点也没到浩如烟海的地步。

以上提到的这两点是复习时常常容易遇见的问题，不过聪明的考生可以做到兵来将挡水来土掩，把不利影响降到低，同时，也会从根本上找问题，将问题抹杀在摇篮之中。