距离2015硕士研究生考试还有不到7天的时间，伴随时间逼近，考生们冲刺复习也到了白热化阶段，在这后一搏的时间里，不少考生都会产生多少的重压，总感觉自己会考不好，考不过什么的。第一这种心态非常正常，但出现这种消极心态，大家应该如何面对，如何解决呢?

患得患失是一种“病”

考生这种考不好，考不过患得患失的心情比较容易理解，这也是历年考研冲刺阶段很容易见到的心态。假如考生面临如此问题的困扰，一定会干扰我们的复习计划，他会不由自主的去想这类问题，有些甚至睡觉的时候在想，吃饭也在想，甚至在梦里都会想，致使考生情绪低落、丧失备考信息，特别的悲观。中公考研的记者觉得：考生之所以会出现这种情况，其根本缘由就是考生面对考研太过于功利性，过分重视考试结果。把考研当成了唯一出路，觉得考试报名了研究生却没考上，不只在同学、朋友面前没面子，而且也会感觉自己太差劲啦，感觉还会干扰自己找工作，觉得自己一事无成。

良药：重视过程、踏踏实实、减少期望

考生应该从我们的心态着手：重视过程、踏踏实实、减少期望。俗话说的好：“条条大路通罗马”，同样的成才的道路也是千千万，而研究生考试只不过其中一条路，并且在目前这个社会不是只有研究生才吃的香，可能你考研成功了你又会感觉这条路不合适自己，你又发现了另一条小径，譬如说直接就业。再说了，每年考试报名研究生的考生有180万，差不多2/3的人会名落孙山，不要太认真啦。可能找个好工作，照样有将来，不要一根筋，要有退一步海阔天空的胸怀!!所以说不要在考试前给自己那样大重压，包袱太大反而误事!!

后，期望广大考生要准时做好调整，不然功亏一篑呀，中公考研记者预祝大伙顺利考试，金榜题名!